В статье рассказывается о том, как часто нужно ходить на терапию. Автор считает, что максимально эффективный процесс - это когда раз в неделю, в одно и тоже время, много лет подряд. Однако, автор признает, что в наше время это немыслимая роскошь и рекомендует решать самому, как часто ходить на терапию, но при этом подчеркивает важность регулярности для достижения результатов.